则一：
至目前为止还会有这种情形出现：比如灵机一过似的想记录一些感想， 但因为懒/ 不方便种种理由， 结果那灵感就这样的消逝了。那也罢了。 是不是该记得的该记录的都会记下来，而记不起的就这样让它过去也罢？就这样学习丢弃一些垃圾记忆或垃圾灵感吧！

则二：
对！ 我对事件有很多意见很多看法。 我对志雄说我的意见激烈，他说那情绪稳定就可。但那么激烈的意见会有稳当的情绪吗？I doubt……所以还有学习空间：淡。对爱或恨如果只持有淡 / 不强烈的感觉， 那么就可以快速的回归平稳点。 对人事物若能保持耐心的话， 那淡的感觉也会迅速的扯归平稳点。咦！ 写得顶容易的，但实现在现实实际的生活里（oops!还有所谓的“现实实际”生活吗？）倒还不容易.